作为中国最长的河流恒瑞易配，长江激流险滩无数，一度是“人类最后未全程漂流的大河”。1986年，中国长江科学考察漂流探险队历时5个多月，终于完成全长6300多公里的长江全程首漂。
作为这群勇士中最年轻的主漂队员，杨欣的人生也因此改变。漂流结束后，他选择留在长江源头，投身生态保护，一守就是三十年。他也是《我们都是盼江绿》的编者，一个“能让胡歌去海拔4500米做红烧肉”的人。
“盼江绿”是谁？自2000年起恒瑞易配，一位化名“盼江绿”的人每月向环保组织“绿色江河”汇款，从10元到30元不等，默默坚持至今。没人知道“盼江绿”是谁，但这份持续23年的善意，成为这本书名的由来，也成为守护长江的象征。
这本书收录了30位志愿者的真实故事——有医生、向导、工程师、艺术家、学生……他们在风雪高原上接力前行，只为留住长江源的纯净。每一篇都真诚动人，充满理想与温度。
出镜：张杰
文本&剪辑：吴德玉
拍摄：徐千然（实习生）恒瑞易配
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